Wissen & Wissenschaft
Wir teilen regelmäßig Wissen und Tipps aus dem Ausdauersport – egal ob Radsport, Triathlon, Marathon oder Fitness.
In kurzen Videos erklären wir Themen rund um Training, Performance, Bikefitting und Leistungsdiagnostik einfach, wissenschaftlich und praxisnah.
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Bikefitting
Die richtige Sitzposition ist entscheidend für Leistung, Komfort und Verletzungsprävention.
In unseren Videos zeigen wir Tipps und Einblicke rund ums Bikefitting und die optimale Position auf dem Rad.
Ausdauertraining
Tipps und Wissen rund um Training, Leistungsentwicklung und Ausdauer.
Verständlich erklärt für Radsport, Triathlon, Laufen und Fitness
Leistungsdiagnostik
Erhalte Einblicke in die Leistungsdiagnostik und erfahre, wie sie dir in Kombination mit der Trainingssteuerung hilft, effizienter zu trainieren und deine Ausdauerleistung gezielt zu verbessern